#몸이붓는이유 #부종 #건강 #예방 #생활습관 #염분 #호르몬 #운동 #건강검진1 몸이 붓는 이유 알아보기 몸이 붓는 이유는 여러 가지가 있어요. 우리가 일상에서 흔히 겪는 증상 중 하나인데, 그 원인을 알고 있으면 예방이나 치료에 도움이 될 수 있답니다. 오늘은 몸이 붓는 이유에 대해 깊이 있게 알아보려고 해요. 함께 살펴보면 좋겠어요!1. 수분 저류1-1. 염분 섭취몸이 붓는 이유 중 하나는 염분 섭취와 관련이 있어요. 우리가 짠 음식을 많이 먹으면 체내에 수분이 쌓이게 되는데, 이로 인해 부종이 발생할 수 있어요. 예를 들어, 짭짤한 라면이나 패스트푸드를 자주 먹는다면, 몸이 붓는 경험을 자주 하게 될 거예요.1-2. 호르몬 변화여성의 경우 호르몬 변화도 큰 영향을 미쳐요. 생리 주기와 관련된 호르몬 변화로 인해 몸이 붓는 경우가 많답니다. 특히 생리 전후에는 체내 수분이 증가하여 부종이 심해질 수 있어.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음