편도염 좋은 음식1 편도염 빨리 낫는법 알아보기 우리가 아프면 가장 먼저 찾는 것이 바로 빠르게 낫는 방법이죠. 특히 편도염 같은 경우는 목이 아프고 삼키기 어려워서 일상생활에 큰 지장을 주기 때문에 더욱 그렇습니다. 저 역시 편도염으로 고생한 적이 있어 얼마나 괴로운지 잘 알고 있어요. 그래서 이번 글에서는 제 경험을 바탕으로 편도염을 빨리 낫게 하는 몇 가지 방법을 소개해드리려고 합니다. 목 관리가 우선이에요 편도염에 걸렸을 때 가장 중요한 것은 목 관리입니다. 저는 편도염이 시작되는 증상을 느끼면 바로 목을 따뜻하게 해주는 스카프를 착용해요. 목을 따뜻하게 유지하면 혈액 순환이 잘 되어 편도 부위의 염증이 빨리 가라앉는 것을 도와줍니다. 또한, 따뜻한 물을 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하는 것도 중요해요. 목이 건조해지면 편도염의 증상이 더 악.. 2024. 4. 2. 이전 1 다음